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routine matinale

On le sait, tous les spécialistes de la productivité nous le répètent : se lever tôt le matin pour commencer la journée en force est l’arme secrète des gens efficaces. Pourtant, le snooze l’emporte plus souvent qu’autrement sur le work-out à l’aurore, en grandes dormeuses que nous sommes. Que faire alors, pour optimiser son teint et aborder la journée avec le sourire quand on manque de temps? Notre secret : adopter une routine beauté infaillible, réconfortante et rapide. On a testé des tonnes de produits dans les derniers mois, et on vous