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Avez-vous déjà remarqué ce fruit orangé sur les étalages de fruits et légumes ? Le kaki persiMonᴹᴰ arrive directement d’Espagne, prêt de Valence, pour mettre un peu de couleurs dans nos assiettes. Disponibles normalement de la mi-octobre à janvier, ils arrivent à point pour qu’on les intègre à nos recettes des fêtes. Non ce n’est pas une tomate! Son apparence bien trompeuse nous laisse croire qu’on a placé le fruit dans la mauvaise section. Cet étrange fruit de couleur orange vif et aux arômes à la fois uniques et subtiles a pourtant

Faute de temps, ce n’est pas tous les jours que l’on se peut se poser pour un long lunch élaboré. Mais à Montréal, pas question de faire de compromis sur le goût ni l’ambiance avec ces 10 comptoirs gourmands où s’attraper sur le pouce un repas délicieux et abordable, ou se poser un instant dans un cadre branché. De quoi revenir au bureau inspiré! Maneki Comptoir Asiat’ Maneki représente le « fortune cat » très polaire dans la culture asiatique. On dit qu’il porte chance aux restaurateurs!  Il s’agit essentiellement d’un tout

Ma nouvelle stratégie pour faire de l’hiver une période pas si pire pantoute, c’est de me plonger tête première dans un nouveau workout. On profite de cette saison drabe qui isole les courbes sous de grosses pelures pour sculpter sa silhouette en catimini: quand le printemps fera fondre les gros duvets, tadam! – un tout nouveau body sera révélé au grand jour. Yay! C’est donc avec la motivation dans le tapis que j’ai commencé le crossfit et la course à pied, alors quand Sportera m’a convié à une séance de